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明天就是教師節了,台灣的老師健康嗎?衛福部國健署利用「二○一三國民健康訪問調查」分析教師族群,發現男老師中每兩人就有一人過重或肥胖,女老師則四人中有一人,推測老師的職業特性久坐、久站和少動,可能是肥胖主因。

調查也指出,五成以上的老師每日蔬果攝取不到五份,過重和肥胖的比率為百分之卅三點五、腰圍超過健康標準的比率則為百分之廿二點五,表示有四分之一的老師腰圍過大,超過男性九十公分、女性八十公分的標準。

國健署社區健康組組長林莉如說,全國過重及肥胖率為四成二、腰圍過大比率為二成八,雖然老師過重及肥胖、腰圍超標比率低於全國,但仍應避免因職業特性導致肥胖。

衛福部台東醫院院長祝年豐表示,老師經常久坐批改作業,一堂課要站五十鐘,看似不易堆積脂肪,但久站一小時只能消耗熱量五十到六十大卡,遠低於慢走和跑步,除了體育老師,大部分老師的活動量並不高。

祝年豐說,台東有些學校進行健康促進活動,由老師帶領學生運動如跑步和走路,不優惠網站僅提高學生運動興趣,老師也藉此機會增加運動時間,建議運動一定要出汗、心跳每分鐘達一百卅下以上,年輕老師心跳每分鐘超過一百五十下更有效率。

不少學生也趁著教師節,與老師聚餐聊表心意,國健署建議,除了請老師吃大餐,不妨試試「三招謝師恩」。第一招是不送巧克力改送堅果;第二招是邀請老師走出戶外,如快走公園、騎腳踏車等,有益健康,還能產生腦內啡,使人心情愉快。第三招是聚餐只吃八分飽,選擇點菜或一人一份定量餐食,減少攝取多餘熱量,甜點可以水果取代。

英國「衛報」(The Guardian)8月31日報導,美國聯邦與加州政府官員正在調查一起加州海獺(California sea otter)遭槍殺事件。在此之前,有4隻雄性海獺的屍體被沖上聖塔克魯斯(Santa Cruz)附近的海灘。

美國魚類及野生動物管理局(US Fish and Wildlife Service)8月29日祭出1萬美元的賞金,期望能獲得資訊,將殺害3隻海獺的犯人逮捕定罪。遇害3隻海獺的屍體在8月12至19日之間被發現。

管理局的斯普拉特(Ashley Spratt)8月31日說,8月20日又發現第四隻海獺疑似因槍傷死亡。

斯普拉特說,「這麼短特價的時間內在同一區域發現數隻被槍殺的海獺,這非常不正常。」「我們不知道這些海獺為何被槍殺,但重要的是,殺害或騷擾受聯邦保護的野生動物是犯罪行為。」

海獺在美國受到「海洋哺乳動物保護法」(Marine Mammal Protection Act)、加州州法與「瀕危動物法案」(Endangered Species Act)保護。殺害一隻海獺的罰款可高達10萬美元,還可能得入監服刑。

海獺過去在太平洋海岸很普遍,但這種哺乳動物在18至非逛不可19世紀因其毛皮,被獵捕到近乎滅絕的地步。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

道奇隊前田健太在國家聯盟冠軍賽第一戰先發,投4局失3分退場,此戰5局結束,小熊3比1領先道奇。

前田健太是道奇隊史第5位在國聯冠軍賽先發的菜鳥投手,但他1局下就被小熊隊Dexter Fowler、Kris Bryant連續安打失掉1分。2局下小熊隊Jason Heyward一上場就擊出三壘打,網友一致推薦Javier Baez再打出二壘打,送Heyward回本壘攻下第2分,接下來前田健太投出暴投,Baez再成功地盜回本壘,添得第3分。

前田健太此戰先發4局投了66球,被擊出4支安打失3分,三振2次、保送3次,5局下道奇隊換上Pedro Baez接替前田健太投球。

小熊隊先發投手Jon Lester投5局,僅在5局上被道奇隊代打的Andre Ethier轟陽春砲,失掉1分。

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